在2023年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2112 千卡
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脂肪: 91.38克 | 蛋白质: 107.84克 | 碳水物: 214.22克.
早餐: Pączek z Dżemem, Vitanella Napój Migdałowy, Kraina Wędlin Frankfurterki z Szynki, Biedronka Bułka Poznańska. 午餐: Tao Tao Słodki Sos Chili, Kraina Mięsa Mieso z Uda Kurczaka bez Skóry i Kości, Mr. Potato Frytki Karbowane. 晚餐: Słodzone lub Lukrowane Pączki Czekoladowe. 小食/其他: Chleb Biały, Biedronka Makrela Wędzona. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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