在2023年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1227 千卡
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脂肪: 69.41克 | 蛋白质: 132.82克 | 碳水物: 50.06克.
早餐: Каждый День Филе Индейки , Индеаль Стейк из Филе Индейки, Увелка Гречка в Пакетиках, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Ашан Шампиньоны. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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