А спонсор моего "хорошего" сна сегодня у малышки лезут зубки😢👶 🦷 если в fs есть мамы👱♀️ в декрете то они меня поймут.
Зато стимул сделать пораньше все дела и попытаться пораньше лечь спать 😴.
Активность.
1️⃣Комплексная тренировка с гантелями
2️⃣2 часа внетринеровочной активности
Завтрак не фоткала кушали с мужем рано.
Сырники с сметаной + 2 🥚всмятку + бутерброд с 🧀 + чай с 🍬.
Перекус.
Половинка сосиски в слоёном тесте + ☕ с молоком и 🍬.
Обед.
Гречка + 🐔 желудки тушеные в сметане с 🧅🥕+ консервированный горошек.
Ужин.
Пюре + куриные купаты + салат из 🥕, пекинской 🥬 и 🌽 с сметаной
Заслуженный чай с 🍫🌰бабаевский
