在2023年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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97.2 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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439 千卡
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脂肪: 18.98克 | 蛋白质: 23.85克 | 碳水物: 44.57克.
早餐: Café Expresso, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Croissant. 午餐: Laranjas, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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