在2023年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 34.9 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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512 千卡
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脂肪: 26.03克 | 蛋白质: 37.27克 | 碳水物: 31.48克.
早餐: Энержи Драйн Эффект, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 午餐: 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Печень Куриная в Сметане. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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