在2023年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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92.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1008 千卡
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脂肪: 34.55克 | 蛋白质: 44.83克 | 碳水物: 134.41克.
早餐: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. 午餐: SuperIndo Kerupuk Ikan , Nasi Putih, Gulai Ayam. 晚餐: Buncis, Daun Bawang, Telur Rebus Lunak, Tahu, Rose Brand Bihun Rasa Ayam Bawang. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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