|
Härligt se att det sakta men säkert går mot nästa delmål. 💪🙏
|
97.9 公斤
最近减少: 43.3 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1446 千卡
|
脂肪: 46.25克 | 蛋白质: 135.38克 | 碳水物: 110.92克.
早餐: Blåbär, Husman, Laktosfri Mjölk, Kaviar, Fiberberikade Havregryn, Kokt Ägg. 午餐: Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Nötfärs 12%, Basmatiris (Kokt). 晚餐: Kycklingfilé, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce. 更多的......
|
一个星期减少2.9 公斤
|
 评论
Snart går du om mig! Heja heja 💪💪💪
2023年02月15日 会员：: raschkatten
|
Haha, jag får lägga in det som ett extra delmål 😉😂 Tack för heja ropen! 😉
|
Jag ska försöka ge dig en match! (Försöka åtminstone) 💪😂😎
2023年02月15日 会员：: raschkatten
|
Härligt höra, lovar att det kommer bli en jämn match 😉
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|