在2023年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 66.82克 | 蛋白质: 57.88克 | 碳水物: 135.91克.
早餐: Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр Сливочный, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Жареное Яйцо без Жира, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. 午餐: Золотой Колос Хачапури, Индейка Тушеная, Винегрет, Кофе с Сахаром. 小食/其他: Конфета, Банан. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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