在2023年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
111.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1120 千卡
|
脂肪: 50.85克 | 蛋白质: 45.15克 | 碳水物: 117.05克.
午餐: Lidl Gebraden kipfilet, Crefée Tomaat & Chilipeper, Milbona Kaas Belegen 30+, Lidl Fijn Volkorenbrood, Gekookt Ei. 晚餐: Wortelen, Lidl Saté Schnitzel , Harvest Basket Potato Wedges Seasoned. 小食/其他: Belbake Boerencake . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|