|
187кк бжу 14/4/21 Завтрак Ну и плюсом был кофе и 1/2 протеинового батончика Итого: 276кк бжу 24/6/23
|
1009 千卡
|
脂肪: 22.91克 | 蛋白质: 89.26克 | 碳水物: 109.07克.
早餐: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Бондюэль Зелёный Горошек, Руккола, Яичный Белок, Гречка Отварная, Ашан Шампиньоны. 午餐: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Табрис Салат Боул с Лососем Авокадо Огурцом Масаго. 晚餐: Мандарины, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Perva Филе Индейки в Собственном Соку. 小食/其他: Голден Яблоко . 更多的......
|
|
|
|