在2023年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
114.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2909 千卡
|
脂肪: 177.01克 | 蛋白质: 139.93克 | 碳水物: 186.09克.
早餐: Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Двойной Эгг Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. 午餐: Русские Традиции Корзинка Лимонная. 晚餐: Помидоры Черри, Яичница (с Целым Яйцом), Сыр Голландский, Лидкон Суп Харчо Домашний, Виктория Круассан с Ветчиной и Сыром. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|