在2023年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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97.5 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1040 千卡
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脂肪: 39.73克 | 蛋白质: 37.74克 | 碳水物: 133.91克.
早餐: Activia Iogurte Aveia e Nozes. 午餐: Hambúrger de Queijo Simples no Pão, Bolacha Cookie de Aveia. 晚餐: Continente Presunto, Manteiga, Papo Seco, Banana. 小食/其他: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Mercadona Chocolate Branco com Bolachas de Cacau, Pão de Queijo. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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