在2023年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1426 千卡
|
脂肪: 40.69克 | 蛋白质: 98.02克 | 碳水物: 171.35克.
早餐: Запеканка ПП, Томатная Паста, Кабачки Тушеные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Heinz Детское Пюре Курица, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. 午餐: Николаевский Заливное из Курицы с Овощами, Компот Ягодный, Морозко Green Овощное Трио, Курица на Пару. 晚餐: ВкусВилл Йогурт Низкожирный 1,2%, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые. 小食/其他: Кофемашина Капучино, Компот из Сухофруктов, Ленивый Хачапури. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|