注册  |  登录

sayapinsa89的日记, 2023年02月14日

С завтрешнего дня я на этой диете

查看饮食日历, 2023年02月14日:
846 千卡 脂肪: 42.60克 | 蛋白质: 27.56克 | 碳水物: 87.16克.   早餐: Говяжья Котлета на Пару, Песочное Печенье, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Помидоры. 午餐: Каждый День Свинина Варено-Копченая, Maggi Суп Гороховый. 晚餐: Сладкая Булочка, Блины, Лента Сгущенка, Сахар, Кофе. 小食/其他: Коркунов Конфета, Рот Фронт Ромашка. 更多的......

34支持者    支持   

1到20,总共29
评论 
Оо я нашла тут сестру по диетам 
2023年02月14日 会员:: waylalal
F мать  
2023年02月14日 会员:: Era4ka.
Оооо как раз сидела, листала ленту, и думала, где те всё девочки, что были тут год-два назад, которые весили 40 кг и питались по 200 ккал) думаю, уж грешным делом, неужели все того) ну, добились желаемого) ан нет, вот они тут, живы)  
2023年02月14日 会员:: mirimeow
Mirimeow: а самое страшное , если они с такой уже психикой , себя вскрыть при таком весе хотят …. Что будет через 5-10 лет когда организм начнёт брать своё , а там букет будет болячек с щитовидной и гормональной системой , жиреть будут не по дням , а по часам . А организм возьмёт , он этого не простит им. Полное нарушение углеводно жирового баланса они только и заработают и гипотериоз на таком количестве калорий это 100% попадание, Прямо в яблочко , щитовидка шутить не будет , после от листа салата будут вес набирать как свиньи и страдать что такими дурами были . Что взять с малолеток , в голове пустота , которая лечится от противного , вот они набираются опыта ))))) а после по больницам будут ходить хороших хирургов искать , кто им щитовидку вырежет правильно  
2023年02月14日 会员:: 19810407rjl
Девушка, милая, мне тебя очень жалко. Так захотелось тебя обнять😌 Жизнь стоит того, чтобы в ней оставаться, поверь мне. Не нужно этих жеских диет, прислушалйся к своему организму. Поверь, если ты будешь худенькая, как тростник, самооценка не поднимется и окружающие это не оценят. Просто дай своему организму набраться сил, поешь хорошо. Не обязательно наедаться. Есть много продуктов, за которые твоё тело скажет спасибо. Начни приводить свою жизнь в порядок, убери комнату, попробуй порисовать. Заняться хоть чем-то, что отвлекает от мыслей о еде. Мне в детстве нравилось вязать😊 Все наладится, когда ты попробуешь стать сильной. Сила есть в каждом из нас, нужно только не забивать её в дальний угол. Я в тебя верю! Ты самое прекрасное создание, только поверь в это. Представь, как радовались родители, когда ты родилась. Все будет хорошо😉 
2023年02月14日 会员:: dashanchik36
Это жесть 🙄 В школе нужно срочно вводить уроки зож, рассказывать детям о базовых правилах здорового питания, обазовом метаболизме, о норме калорий, как рассчитывать свой б метаболизм и норму калорий. Хорошая мая, найди информацию в интернете хотя бы, питание ниже базового обмена это путь в никуда, поверь. Нужен баланс БЖУ и физической активности. Всего тебе самого хорошего🌷 
2023年02月14日 会员:: K@itty
это очень плохая диета для вашего здоровья!!даже если вы 40 кг и лежите весь день дома на кровати не тратя энергию ,для поддержания работы ваших органов вам нужно минимум 880 кк в день !  
2023年02月15日 会员:: milki_way_24
смотри не превратись в ходячего скелета ( 
2023年02月15日 会员:: Kavani_<3!!!
моя родственница досиделась на такой "диете", за три месяца скинула вес с 65 до 38 кг. гормоны сказали досвидания в 15 лет, ходячий скелет с кривой спиной, пропал голос от бессилия, ходячая тень. а в придачу психическое расстройство, страх появился, и поверьте больше она себя любить не стала. я согласна, что надо в школах ввести урок ЗОЖ, чтобы не доводили себя таким состоянием. 
2023年02月15日 会员:: ElenaDerugina
Это диета чтобы умереть в мучениях ? 
2023年02月15日 会员:: Chipi_
Еще бы я в том возрасте думала о диетах😆Ела все вкусняшки, что готовили мама с бабушкой, при этом не была толстой. И с психикой все в порядке было. В наше время вообще девчонки не заморачивались об этом, а сейчас куда не посмотришь - подростки с ума сходят (и не только по части диет)! Куда родители смотрят, непонятно… 
2023年02月15日 会员:: Nastik_niko
Не заходя на страницу уверена, что пишет ребенок🤦‍♀️ Где родители?Почему ФС вообще детей пропускает давно задаюсь вопросом. 
2023年02月15日 会员:: Nastyabelayaya
жесткие диеты потом дикий откат дают, как только слезешь. еще и гастрит заработаешь, причем с гарантией. 
2023年02月15日 会员:: Ник N+1
какой же пиздец здесь происходит ахахаха  
2023年02月15日 会员:: ineswhy
убийство ЖКТ и менталки, повзрослеете - поймёте, в какое дерьмо влезли. 
2023年02月15日 会员:: 민 전사
@ineswhy медленное самоубийство в прямом эфире. 
2023年02月15日 会员:: lynx-89
мало!!!1200 надо минимум! ешьте рыбу,мясо,овощи,омлет,вода! 
2023年02月15日 会员:: Ирина Нед
у меня сестра девятилетная столько же весит ппц... 
2023年02月15日 会员:: Тонкацу♡
Какой у тебя рост?  
2023年02月15日 会员:: Стэффан
Такой же вес хочу 😭😭😭 
2023年02月15日 会员:: milkis09

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


sayapinsa89的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。