在2023年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 37 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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522 千卡
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脂肪: 21.77克 | 蛋白质: 51.19克 | 碳水物: 23.65克.
晚餐: Голден Яблоко , Арла Сыр Натура Сливочный, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. 小食/其他: Кофе Пью Рулет Шоколадный с Вишней Безглютеновый. 更多的......
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稳定体重
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