在2015年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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84.0 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 16.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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554 千卡
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脂肪: 37.43克 | 蛋白质: 34.33克 | 碳水物: 20.81克.
早餐: Coffee with Milk, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Fried Egg. 午餐: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Celery, Kroger Hard Salami. 晚餐: Kroger Taco Shells, Red Gold Diced Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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