在2023年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 69.35克 | 蛋白质: 111.24克 | 碳水物: 140.21克.
早餐: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Махеевъ Джем Вишневый, Кофе, Творог 9%. 午餐: Винегрет, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Индейка Тушеная. 晚餐: Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. 小食/其他: Банан, Гринвей Балансер. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|