在2023年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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529 千卡
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脂肪: 19.88克 | 蛋白质: 25.82克 | 碳水物: 64.46克.
早餐: Сыр Российский, Яндекс Лавка Овсяная Каша на Топленом Молоке с Фундуком. 午餐: Яндекс Лавка Борщ с Курицей. 晚餐: Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Котлета из Говядины и Свинины с Пенне, Красные Помидоры. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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