在2023年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2264 千卡
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脂肪: 75.18克 | 蛋白质: 52.96克 | 碳水物: 146.82克.
早餐: Кофе. 午餐: Шефмаркет Запечённый Морской Окунь с Салатом из Свежих Овощей. 晚餐: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. 小食/其他: Inkerman Вино Белое Сухое, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Шаурма с Курицей. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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