在2023年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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878 千卡
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脂肪: 37.07克 | 蛋白质: 53.00克 | 碳水物: 83.20克.
早餐: Açúcar, Valedourado Leite UHT Integral, Betânia Requeijão Cremoso, Ovo, Plus Vita Pão de Forma Tradicional. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Abobrinha Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carioca Feijão Cozido. 小食/其他: Betânia Requeijão Cremoso, Nescafé Café Au Lait, Natural da Vaca Queijo Coalho, Plus Vita Pão de Forma Tradicional . 更多的......
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