在2023年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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61.9 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 64.90克 | 蛋白质: 93.07克 | 碳水物: 152.81克.
早餐: Tempe Goreng, Perkedel Jagung. 午餐: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih, Dada Ayam, Rendang. 晚餐: Kecambah, Tahu, Dada Ayam, Mie Sedaap Kari Spesial. 小食/其他: Asinan, Pisang Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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