在2023年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 61.20克 | 蛋白质: 65.97克 | 碳水物: 152.41克.
早餐: Gado Gado. 午餐: Minaku Otak Otak, Sania Minyak Goreng. 晚餐: Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sambal Goreng. 小食/其他: Marjan Squash Mango, Rose Brand Sirup Fruktosa. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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