在2023年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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99.8 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 54.08克 | 蛋白质: 101.09克 | 碳水物: 81.37克.
早餐: Banana, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Great Value Half & Half, Coffee. 午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 晚餐: Lucerne Shredded Cheese, Lucerne Large Curd Cottage Cheese , Driscoll's Blackberries, Smoked or Cured Bacon, Great Value Half & Half, Kroger Eggs (Large). 小食/其他: 3 Musketeers 3 Musketeers Bar. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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