|
240кк. Бжу 22/8/18 Ужин Зеленый салат с кальмаром и авокадо
|
866 千卡
|
脂肪: 27.07克 | 蛋白质: 92.09克 | 碳水物: 50.59克.
早餐: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Помидоры Черри, Руккола, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Ашан Шампиньоны. 午餐: Перекресток Хлеб Фитнес, Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. 晚餐: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Бондюэль Зелёный Горошек, Авокадо Авокадо, Командор Томаты Черри, Перекресток Салат Месклам, Кальмар Отварной. 小食/其他: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. 更多的......
|
|
|
|