在2023年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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63.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2477 千卡
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脂肪: 59.71克 | 蛋白质: 201.91克 | 碳水物: 290.83克.
早餐: Banano, Nutrilab Whey Pro 2.0, Peras, Café, Manzana, Quaker Avena Instantánea. 午餐: Zanahoria, Huevo, Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo Hervida, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. 晚餐: Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo Hervida, Dos Hermanos Arroz No Se Pasa. 小食/其他: Manzanas, Carrefour Pan con Salvado, Huevo, Nutrilab Creashock. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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Juan Pablo Angel 2022的体重历史
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