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친절은 설탕과 탄수에서 나온다
日记
2023年02月13日
친절은 설탕과 탄수에서 나온다的日记, 2023年02月13日
친절은 설탕과 탄수에서 나온다的个人资料
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주말 흡입 후
20시간 공복 후 점심 냠
부족해서 얼른 저녁 먹고싶다…^^
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, 2023年02月13日:
1106 千卡
脂肪: 33.09克 | 蛋白质: 71.38克 | 碳水物: 143.97克.
午餐:
귤, 풀무원다논 요거톡 초코필로우&크런치, 프로티원 단백질쉐이크 곡물맛.
晚餐:
한끼통살 허니페퍼머스타드, 프로티원 단백질쉐이크 곡물맛, 베노프 둥둥도너츠 쿠키앤크림.
小食/其他:
해태 맛동산.
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2421 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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