在2023年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1649 千卡
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脂肪: 74.25克 | 蛋白质: 91.90克 | 碳水物: 172.84克.
早餐: Кофе, Националь Кокосовая Стружка, Шелковица, Крем творожной банановый, Овсяноблин с псиллиумом. 午餐: Виноград, Петелинка Куриная Голень Вареная, Винегрет. 小食/其他: Конфета, Бахетле Котлета в Тесте . 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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