在2023年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1631 千卡
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脂肪: 86.01克 | 蛋白质: 66.17克 | 碳水物: 136.70克.
早餐: 2% Fat Milk, Dimpflmeier Bavarian Multigrain Bread, Kraft Smooth Peanut Butter. 午餐: Remedy Kombucha , Anco Smoked Gouda Cheese. 晚餐: Great Value Milk Chocolate Eggs, Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Eat Smart Southwest Salad Kit, McDonald's French Fries (Medium), Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. 小食/其他: Lindt Lindor Truffle Balls, Halls Cough Drop, Snack Pack Jello, Kraft Amooza Cheese Twists, Anco Smoked Gouda Cheese, Egg, Beer. 更多的......
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稳定体重
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