在2023年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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93.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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696 千卡
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脂肪: 32.78克 | 蛋白质: 68.44克 | 碳水物: 30.53克.
午餐: Carne Moída Refogada, Club Life To Go Espaguete de Cenoura e Abobrinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 晚餐: Carne Moída Refogada, Ovo Frito sem Gordura. 小食/其他: Peras. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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