在2023年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.6 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
855 千卡
|
脂肪: 41.71克 | 蛋白质: 40.72克 | 碳水物: 84.86克.
早餐: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Бкк Лавашики Пшеничные, Вареное Яйцо. 午餐: Леовит Кофе Капучино, Говядина Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вятушка Сметана 18%. 晚餐: Гост Мороженое Шоколадное. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|