在2023年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1529 千卡
|
脂肪: 83.56克 | 蛋白质: 115.76克 | 碳水物: 75.51克.
早餐: Эконива Сыр Щучанский, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Кофемания Хлеб Черный. 午餐: Кофемания Хлеб Черный, Запеченный или Жареный Сом, Вараксино Яйцо, Пшеничный Хлеб, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|