在2023年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1377 千卡
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脂肪: 66.82克 | 蛋白质: 56.54克 | 碳水物: 154.75克.
早餐: Pisang, Madu, Jeruk Nipis. 午餐: Uleg Sambal Pedas, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Terong Goreng, Telur Ceplok, Mentimun (dengan Kulit), Selada. 晚餐: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), SuperIndo Lada Putih Bubuk, Uleg Sambal Pedas, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Terong Goreng, Telur Ceplok. 小食/其他: Es Krim. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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