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BuffyBear的日记, 2015年05月5日

在2015年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
78.0 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 18.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年05月5日:
1834 千卡 脂肪: 134.21克 | 蛋白质: 95.43克 | 碳水物: 54.89克.   早餐: Blue Cheese, Sour Cream, Pistachio Nuts, Florida Pink and Red Grapefruit, Great Value Half & Half, Coffee, Egg. 午餐: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 晚餐: Cheesecake Factory Sweet Potato Fries, Hormel Pepperoni Minis, Cheddar Cheese, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ground Turkey (Cooked), Ground Pork. 小食/其他: Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack, Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤


评论 
Yay! 
2015年05月5日 会员:: nicholaix
Thanks Nicholaix! Now it is time to lose the rest of the weight.  
2015年05月5日 会员:: BuffyBear
Going in the right direction! :) 
2015年05月5日 会员:: izzypup68
Good job....you are on your way and it is in the right direction! Had a loss today as well....must have been in the stars! YAY! 
2015年05月5日 会员:: 2227Gwen

     
 

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