在2023年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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37.7 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1489 千卡
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脂肪: 27.07克 | 蛋白质: 116.37克 | 碳水物: 190.03克.
早餐: Kiwi, Fiorentini Crusca di Grano al Naturale, Myprotein Proteine in Polvere, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. 午餐: Carote, Lidl Pane di Segale, Findus Zuppa del Casale Ortolana, Zucca, Zucchine. 晚餐: Zucchine, Gamberi, Pesce Spada. 小食/其他: Pere. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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