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taissenarm的日记, 2023年02月11日

在2023年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
68.4 公斤 最近减少: 0.3 公斤.    还有: 4.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月11日:
1935 千卡 脂肪: 92.66克 | 蛋白质: 109.69克 | 碳水物: 109.41克.   早餐: Qualitá Queijo Muçarela, Miraellla Requeijão Cremoso Culinário , Real Queijo Ralado Fiapo, Korin Ovos Brancos . 午餐: Rúcula, Frimesa Bacon em Manta, Korin Ovos Brancos . 晚餐: Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Queijo Mozzarella, Pão de frango. 小食/其他: Aurora Bacon em Fatias, Aurora Espetinho de Filé de Peito de Frango, Brahma Cerveja, H2OH! Limão Citrus, Salgadinho de Festa. 更多的......
稳定体重



     
 

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