|
Nu 28 weken zwanger en de mega cravings beginnen te komen 🫣 ik heb me redelijk in kunnen houden maar de afgelopen dagen leef ik op Tony’s Chocolonely, drop, speculaas en zure snoep 🙈 helluppp
Vind het laten staat zo lastig…
|
99.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2105 千卡
|
脂肪: 90.72克 | 蛋白质: 63.30克 | 碳水物: 247.41克.
早餐: Calvé Pindakaas (20g), AH Zaans Volkoren , AH Magere Melk. 午餐: Jumbo Volkoren Kaiserbroodje, AH Bewust Light, AH Kipgrillworst Plakjes, Aldi Runder Rookvlees, Aldi Yorkham. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pickwick Earl Grey. 小食/其他: Walnoten, Autodrop Cadillacs, Jumbo Speculaasbrokken, Enkhuizer Roze Koek, Tony’s Chocolonely Witte Chocolade, Bullit Bullit Sugar Free. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|