在2023年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2552 千卡
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脂肪: 48.28克 | 蛋白质: 180.99克 | 碳水物: 356.83克.
早餐: Bimbo Pan de Molde Blanco, Tortilla de Huevo, Huevo Cocido. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Trigo Cocido, Arroz Blanco Cocido, Bonito. 晚餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Plátano, Arroz Blanco Cocido, Trigo Cocido, Bonito. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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