在2023年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1187 千卡
|
脂肪: 41.34克 | 蛋白质: 45.27克 | 碳水物: 159.87克.
午餐: 6 Соток Огурцы Маринованные, Националь Птитим, 6 Соток Огурцы Маринованные, Куриные Сердечки в Сметане. 晚餐: Bonte Сдобные Палочки "Снежка" с Абрикосовым Джемом, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Русский Холод Пельмени Сибирские с Олениной. 小食/其他: Конфеты из Молочного Шоколада, Карамель. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|