在2023年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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857 千卡
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脂肪: 30.32克 | 蛋白质: 43.10克 | 碳水物: 107.07克.
午餐: Maçãs Fuji, Cebolas, Cenouras, Continente Alface Iceberg , Continente Tomate Cherry, Azeite, Lidl Atum Ao Natural. 晚餐: Omelete ou Ovos Mexidos, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata , Pingo Doce Argolinhas Integrais Laranja e Gengibre, Maçãs Fuji. 小食/其他: Pura Vida Argolinhas Integrais Laranja e Gengibre. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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