在2015年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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131.8 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 68.39克 | 蛋白质: 90.77克 | 碳水物: 144.30克.
早餐: Pan de Canela Dulce, Quaker Granola Avena, Almendras y Miel, Yoplait Yogurt Light. 午餐: Piña, Leche Entera, Vino Tinto de Mesa, Champiñones Cocidos, Zanahoria, Tuny Atun Aleta Amarilla en Agua, Lechuga, Endibias. 晚餐: Yoplait Yogurt Light, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Rib Eye. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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