在2023年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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47.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 43.48克 | 蛋白质: 73.11克 | 碳水物: 142.25克.
早餐: 迷客夏 小迷無加糖豆漿, 腰果, 康寶 草莓果醬, 馬可先生 原味黑麥吐司, 石斑魚. 午餐: 水餃, 地瓜, 馬可先生 原味蔬菜土司, 斯朵莉 福田纖盈果凍. 晚餐: 四海遊龍 招牌鍋貼, 青江菜, 高麗菜, 歐維氏 70%黑巧克力, 餛飩麵. 小食/其他: 湯, 溫州大餛飩 鮮肉大餛飩, 雞蛋, 海綿蛋糕, 炒香姑, 雞腿. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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