在2023年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.4 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1368 千卡
|
脂肪: 60.45克 | 蛋白质: 64.27克 | 碳水物: 142.50克.
早餐: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Чизкейк. 午餐: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Моя Цена Желе со Вкусами Ананаса, Груши, Клубники, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Яйцо, Фасоль Стручковая. 晚餐: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Просто Джем Клубничный, Яблоко. 小食/其他: Сладкий Орешек Марсианка Асти, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, PumpUp Protein Bar Peanut Butter. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|