在2023年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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80.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 46.56克 | 蛋白质: 61.41克 | 碳水物: 161.17克.
早餐: Arcor Mermelada de Durazno, Mermelada, Queso Cremoso, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Café Instantáneo . 午餐: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Finlandia Queso Crema Light, Inalpa Lentejas, Zanahoria, Arroz Blanco Cocido, Frizata Tortilla de Papa. 晚餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), COTO Lengua a la Provenzal. 小食/其他: Queso Cremoso, Arcor Dulce de Batata, Café Instantáneo . 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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