在2023年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1334 千卡
|
脂肪: 71.39克 | 蛋白质: 72.87克 | 碳水物: 100.92克.
早餐: Блины на Молоке. 午餐: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Гречка Отварная. 晚餐: Пятерочка Яблоко Красное , Усенко Сырники со Сгущёнкой, Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|