在2023年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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35.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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782 千卡
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脂肪: 9.78克 | 蛋白质: 27.11克 | 碳水物: 146.12克.
早餐: Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Mamão Formosa, Banana Prata, The Old Baker Pão Multigrãos Light. 午餐: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Assada, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Morangos, Nestlé Cheerios Mel, Max Titanium Mass Titanium 17500. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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