|
12:00 завтрак с идеальным БЖУ по кето Сегодня 2 тренировки: Force Resistance и Растяжка После сауна Потом перерыв в тренировках до понедельника из-за занятости
|
1060 千卡
|
脂肪: 91.04克 | 蛋白质: 54.69克 | 碳水物: 6.64克.
早餐: Яйцо (Целое), Мираторг Бекон Сырой Любительский, Лента Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. 午餐: Русское Море Кета Запечённая, Кинза, Салат Айсберг, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Лента Оливки Зелёные без Косточки , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. 更多的......
|
|