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2023年02月9日
nathbastos的日记, 2023年02月9日
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在2023年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
106.3 公斤
最近减少:
10.7 公斤
.
还有:
38.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年02月9日:
523 千卡
脂肪: 30.50克 | 蛋白质: 30.00克 | 碳水物: 31.90克.
午餐:
Sadia Salamitos (Pacote), Urban Farmcy Lasanha de Berinjela.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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