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turun lagii, semoga lebaran udah ideal. tb 161cm
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65.6 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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332 千卡
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脂肪: 9.77克 | 蛋白质: 16.60克 | 碳水物: 44.68克.
早餐: ABC Sambal Extra Pedas, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Daun Labu Siam, Tomat Merah, Telur Rebus, Sari Roti Roti Gandum. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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