amertarenjana的日记, 2023年02月9日

在2023年02月9日体重纪录（没有日志纪录）

93.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 45.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月9日:

298 千卡

脂肪: 13.90克 | 蛋白质: 17.78克 | 碳水物: 24.59克. 早餐: Telur, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

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