在2023年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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87.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 29.79克 | 蛋白质: 46.29克 | 碳水物: 222.53克.
午餐: Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Banana. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. 小食/其他: Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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